Posts in SATWA

RAM #5 – Ásana

Para ilustrar un poco lo que hablé anteriormente  sobre los aspectos fundamentales, esta semana vamos a hablar de ásana,  posición física, firme y confortable y la primera regla general, la regra de la respiración.

Un fuerte abrazo a todos!

RAM #4 – Sattwa – Equilibrio

Sattwa

Lo que antes se encontraba en un estado de completa inercia, adquirió movimiento y dinamismo. Para mantener dicho dinamismo es necesario manifestar equilibrio , constancia entre las acciones . Este sutil balance es la expresión de sattwa. Asi como el fruto del arbol trae la semilla al suelo posibilitando un nuevo ciclo.

 

Tamas, Rajas e Sáttwa

Con la conciencia de los tres gunas, fundamentamos los tres aspectos siempre presentes en todas las cosas. Desde las piedras hasta las mentes.
A partir de la interacción entre estos diferentes estados surgen ramas que van a transformar la realidad de acuerdo a la proporción entre ellos.T R S