Para ilustrar un poco lo que hablé anteriormente sobre los aspectos fundamentales, esta semana vamos a hablar de ásana, posición física, firme y confortable y la primera regla general, la regra de la respiración.
Un fuerte abrazo a todos!
Para ilustrar un poco lo que hablé anteriormente sobre los aspectos fundamentales, esta semana vamos a hablar de ásana, posición física, firme y confortable y la primera regla general, la regra de la respiración.
Un fuerte abrazo a todos!
Gracias Roberto. La teoria favorece la práctica. Un abrazo, Rodrigo